Ada banyak kegiatan yang bisa membuat hidup Anda lebih sehat, tetap fit, dan tetap bahagia karena tidak bosan lagi di rumah
Sebenarnya bosan dan jenuh saat pandemi corona ini dapat diatasi menggunakan berbagai macam cara. Jadi meskipun penyakit ini sangat meresahkan hingga menggegerkan dunia, karena semua orang harus berdiam diri di dalam rumah demi melakukan pencegahan terhadap virus corona. Namun ternyata ada banyak cara yang bisa dilakukan supaya tidak bosan di rumah.
Bagaimanapun juga Anda harus ingat bahwa sebenarnya meskipun diwajibkan work from home ataupun berdiam diri didalam rumah, namun hal itu tidak seharusnya mematikan kreatifitas Anda. Ada banyak kegiatan yang bisa membuat hidup Anda lebih sehat, tetap fit, dan tetap bahagia karena tidak bosan lagi di rumah dengan cara melakukan beberapa hal di bawah ini:
1. Karaoke Menggunakan Aplikasi
Bila biasanya Anda sering menggunakan fitur smartphone seperti video call untuk mengobrol saja bersama teman, tidak ada salahnya Anda memanfaatkannya untuk berkaraoke secara virtual dengan para sahabat. Selain itu, Anda juga bisa memanfaatkan aplikasi karaoke khusus yang dapat diunduh secara gratis untuk membunuh kebosanan di rumah selama pandemi corona.
Bagaimanapun juga bernyanyi itu baik untuk kondisi kesehatan psikologis setiap orang. Bahkan berdasarkan salah satu studi yang pernah dimuat dalam jurnal Royal Society menyebutkan bahwa 40% partisipan lebih telah setuju bila bernyanyi bisa meningkatkan mood seseorang menjadi lebih positif dan bahagia. Itu artinya bernyanyi sangat baik untuk kesehatan jiwa.
2. Bermain Games
Bila sebelumnya Anda mungkin tidak ada waktu untuk bermain game, tidak ada salahnya mengisi kegiatan waktu luang di rumah dengan bermain game untuk mengatasi kebosanan. Hanya saja Anda harus lebih control diri saat bermain supaya tidak sampai ketagihan hingga melupakan pekerjaan yang wajib diselesaikan setiap hari.
3. Memanjakan Diri
Bagi seorang wanita yang telah diresahkan dengan masalah corona, tidak ada salahnya untuk memanjakan diri. Karena jika selama ini Anda mungkin tidak memiliki waktu luang di rumah untuk merawat diri, maka sekarang inilah saatnya untuk melakukannya. Anda bisa memanfaatkan alpukat yang ada di rumah untuk membuat masker rambut. Sehingga meskipun harus berdiam diri di rumah selama pandemi corona, namun Anda tetap terlihat cantik.
4. Mendengarkan Musik
Kesibukan di kantor selama ini mungkin seringkali membuat Anda lupa kapan terakhir mendengarkan musik. Maka dari itu jika saat ini Anda sedang bingung mencari hiburan, maka cobalah mendengarkan musik. Dengan begitu pikiran Anda menjadi lebih rileks dan tenang selama wabah corona berlangsung.
5. Berolahraga!
Meskipun wabah corona telah meresahkan semua orang, namun bukan berarti Anda harus berdiam diri saja di rumah. Cobalah untuk melakukan kegiatan yang menyehatkan seperti berolahraga di rumah untuk membuat badan tetap fit. Anda bisa melakukannya dengan melakukan beberapa latihan seperti squat dan push up untuk menjaga postur tubuh dan kesehatan fisik.
6. Membersihkan Rumah
Jika selama ini Anda tidak memiliki waktu untuk membersihkan rumah dan membereskan barang-barang yang berserakan, sekarang inilah waktu yang tepat untuk melakukannya. Anda bisa mengatasi kebosanan selama wabah corona dengan cara membereskan barang dan membersihkan rumah untuk menciptakan ruangan yang lebih sehat, bersih, dan menyegarkan.
Tidak dapat dipungkiri bila hanya duduk saja berdiam diri di dalam rumah dalam waktu yang lama tentunya akan membuat Anda menjadi bosan. Namun meskipun begitu ternyata masih ada banyak cara yang bisa didapatkan untuk mengisi waktu di rumah sebagai hiburan.
Misalnya saja seperti merawat diri, mendengarkan musik, berolahraga, dll. Jadi jangan pernah takut mencari hiburan selama pandemi corona, karena sebenarnya banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi kebosanan sekaligus menyehatkan tubuh dan psikologis.
